ヨーガまたはヨガ（サンスクリット: योग; 発音 [joːɡɐ] ( Yoga_pronunciation.ogg 聞く)）は、古代インド発祥の伝統的な宗教的行法であり、瞑想を主とする。
B-life · [10 minutes] Stretching to recover from full body fatigue #660 · Videos · ヨガ (Yoga) · ワークアウト (Workout) · 朝ヨガ (Morning Yoga) · 夜ヨガ (Evening Yoga).
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ヨガの目的 · 肺活量と呼吸量の著しい増大 · 体重減少と肥満解消 · ストレスに対する抵抗力増加 · コレステロールと血糖値の低下 · 慢性的で再発を繰り返す腰痛の改善.